世界无烟日 远离香烟危害

哮喘是香港儿童最常见的慢性疾病之一，每10个小朋友就有1个患哮喘。哮喘病征包括持续咳嗽、喘鸣、气促、胸口翳闷，严重时可致呼吸困难甚至危及生命。儿童呼吸系统未成熟，暴露于二手烟会显著增加患哮喘、支气管炎和肺炎的风险。 二手烟含尼古丁、焦油、甲醛等致癌物，影响脑部发育、注意力及学习能力，甚至增加婴幼儿猝死风险。 电子烟、加热烟同样释放有害物质，危害不比传统香烟少。 香港研究显示，三分之一儿童仍吸入二手烟，家中吸烟者愈多，学童成绩差的风险愈高。

行动建议

立即戒烟：戒烟是减少儿童暴露二手烟的最佳方法

未能即时戒烟？

禁止在家中及车内吸烟

吸烟后更换衣物、洗手，减少三手烟残留

避免带孩子经过吸烟热点（如酒吧门口）。

卫生署控烟酒办公室推出 「六月．戒烟月」，响应世界无烟日，鼓励吸烟人士尝试戒烟，守护家人健康。

活动亮点：

免费领取 一星期戒烟药物试用装（尼古丁替代疗法）

免费领取 中医戒烟耳穴贴

全港 250多个社区药房、戒烟诊所、地区康健中心及康健站 提供服务

下载 「戒烟达人」App，获取贴士及追踪进度。

戒烟热线：1833 183