糖尿病的护理

2026-08-25

糖尿病是因血糖持续偏高而引致的慢性疾病；若控制不理想，可增加心脏病、中风、肾病、视网膜病变、神经病变及足部问题的风险。

根据卫生署「2020至2022年度人口健康调查」，本港15至84岁人士糖尿病总患病率为8.5%，包括部分未曾自述病史但经化验发现血糖偏高的人士。

有效的糖尿病护理应包括定期跟进、健康饮食、适量体能活动、按医护人员指示用药、血糖监察，以及及早检查眼、肾和足部并发症。

成年糖尿病患者在基层医疗的护理：香港糖尿病参考概览建议以持续、全面和以病人为本的方式，在基层医疗层面预防、及早识别及管理糖尿病。

「适糖」食谱及饮食贴士：糖尿病患者宜定时进餐、保持每餐碳水化合物分量稳定、选择均衡饮食、多吃高纤食物，并减少脂肪、糖和钠的摄取。

家用血糖机知多一点点：血糖监察可协助了解血糖控制情况；使用胰岛素或有低血糖风险的人士，应在医护人员指导下正确使用家用血糖机并记录结果。

离岛地区康健站提供健康推广、健康风险评估及慢性疾病管理支援；合资格人士亦可参与血糖、糖尿病讲座、活动及病人自强计划。

查询：2556 5338。地址：大屿山东涌下岭皮2536号B座。

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卫生防护中心：糖尿病