糖尿病的護理

2026-08-25

糖尿病是因血糖持續偏高而引致的慢性疾病；若控制不理想，可增加心臟病、中風、腎病、視網膜病變、神經病變及足部問題的風險。

根據衞生署「2020至2022年度人口健康調查」，本港15至84歲人士糖尿病總患病率為8.5%，包括部分未曾自述病史但經化驗發現血糖偏高的人士。

有效的糖尿病護理應包括定期跟進、健康飲食、適量體能活動、按醫護人員指示用藥、血糖監察，以及及早檢查眼、腎和足部併發症。

成年糖尿病患者在基層醫療的護理：香港糖尿病參考概覽建議以持續、全面和以病人為本的方式，在基層醫療層面預防、及早識別及管理糖尿病。

「適糖」食譜及飲食貼士：糖尿病患者宜定時進餐、保持每餐碳水化合物分量穩定、選擇均衡飲食、多吃高纖食物，並減少脂肪、糖和鈉的攝取。

家用血糖機知多一點點：血糖監察可協助了解血糖控制情況；使用胰島素或有低血糖風險的人士，應在醫護人員指導下正確使用家用血糖機並記錄結果。

離島地區康健站提供健康推廣、健康風險評估及慢性疾病管理支援；合資格人士亦可參與血糖、糖尿病講座、活動及病人自強計劃。

查詢：2556 5338。地址：大嶼山東涌下嶺皮2536號B座。

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衞生防護中心：糖尿病