Treat or 低糖 Treat ？

喺万圣节小朋友都可能收到唔少糖果！ 想今个万圣节 party 尽兴得嚟又唔怕糖摄取量超标？ 大家可以：

1. 买糖果同零食前睇清楚包装嘅营养标签，留意糖含量，选择较低糖同较健康嘅产品，并且大家一齐开心share
2. 用新鲜水果整啲造型应节得意嘅小食嚟代替糖果
3. 由饮品着手，准备无糖或者低糖嘅选择

做足以上三招正面嘅「trick」，就可以令小朋友玩得开心之余，而又唔会摄取太多糖分喇~

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