少鹽少糖食店

你知唔知皇后大道東有咩少鹽少糖食店？小編今次特登搵咗幾間唔同國家菜式嘅少鹽少糖食店推介俾大家！
喜歡日本美食嘅你，提供各款新鮮刺身同定食嘅 The Yuu 一遊日本料理 就啱哂你喇。要全家的口味都照顧到, 就要去北京老家-灣仔合和店，北京老家的清炒蝦仁清甜又爽口，老少咸宜。追求高性價比嘅朋友，就要去大快活食下正宗港式風味！食完正餐仲可以去 花斑茶社 Aboutea ，飲杯台灣風味嘅減糖茶飲，清爽又健康！小編還有以下幾個搵食小貼士，等你食得滋味又健康：

少鹽少糖小貼士

1. 落單時主動提出少鹽, 汁另上, 少糖等減鹽減糖要求
2. 選擇以新鮮食材製作的菜式
3. 光顧少鹽少糖食店-菜式

預防高血壓，可以透過均衡和健康的飲食 、保持理想體重及腰圍(體重指數少於23公斤／米2，男性腰圍少於90厘米，女性腰圍少於80厘米)、戒煙、 避免飲酒和適當處理壓力。

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